Une cure de bains pour se calmer!   Sel de la Mer Morte, d’Epsom, de Maras, rose de L’Himalaya…. Les sels de mer ou de rivière sont riches en minéraux et oligo-éléments ce qui leur confèrent un véritable pouvoir calmant pour la peau et l’esprit. Le sel ajouté à l’eau du bain permet une absorption cutanée de ses composantes. Régularisation du pH...

Maintenant que la saison froide est bien installée, parfois nous avons besoin d'un petit coup de pouce supplémentaire au niveau de l'hydratation !  Voici quelques petites astuces à faire : 1) Boire beaucoup d'eau. Notre corps  a besoin de se réhydrater, car il perd environ 2 litres d'eau par jour. Avec le chauffage à la maison ou au bureau, sur...

un incontournable pour une peau rayonnante Le massage Gua Sha: le nouveau geste beauté dont tout le monde parle. Une technique ancestrale utilisée depuis des milliers d’années et réputée pour atténuer les rides, détoxifier la peau et illuminer le teint. Tu connais? Gua sha: ses origines La tendance beauté trouve ses origines dans la médecine ch...

 

La peau constitue notre enveloppe corporelle et il faut en prendre grand soin. De prime abord, la tâche peut paraître complexe. Dans un premier temps, il faut d'abord déterminer son type de peau, puis rester aux aguets des facteurs extérieurs (pollution, poussière, vent, fumée, chaleur, etc.). Ensuite, vient l'épreuve encore des saisons! La pea...

  L’été. Le ciel bleu, la nature verdoyante, le soleil et la chaleur. C’est la saison parfaitement associée à la légèreté, au plaisir et à la féminité. Dès le retour du beau temps, on en profite pour exposer les vêtements de notre garde-robe qui offrent plus de souplesse, d’allègement et de finesse. Moment idéal pour ressortir nos sandales et no...