Les sels de bain: comment les utiliser et bénéficier de leurs bienfaits

Une cure de bains pour se calmer!   Sel de la Mer Morte, d’Epsom, de Maras, rose de L’Himalaya…. Les sels de mer ou de rivière sont riches en minéraux et oligo-éléments ce qui leur confèrent un véritable pouvoir calmant pour la peau et l’esprit. Le sel ajouté à l’eau du bain permet une absorption cutanée de ses composantes. Régularisation du pH...
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Les gestes santé à adopter durant ce temps-ci

Nous traversons une période difficile et sans précédent. Pendant plusieurs mois nous nous sommes exclus du monde, nous avons pratiqué des gestes barrières pour protéger notre santé mais aussi celle des autres. Avec cette nouvelle manière de vivre, beaucoup d’inquiétude et d’incertitude habitent plusieurs d’entre nous encore, créant ainsi un envi...
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